2024-2025学年第二学期高中学校心理工作计划(附2月-7月安排表)

一、指导思想

坚持以人为本，尊重学生人格，遵循学生心理发展规律，根据学生成长需求提供心理帮助与服务，充分发挥学生潜能，促进高中生心理健康与个性主动发展，让学生在活动中认识、接纳、调控、实现并超越自我。

二、工作目标

依据高中生身心发展规律和学校发展规划，开展形式多样的心理健康教育活动，提升学生心理品质，营造学校和谐氛围。各年级目标如下：

高一年级：深化自我认知，增强情绪管理能力，解决青春期人际交往困惑。

高二年级：加强生涯规划指导，应对学业压力，培养良好的学习心态。

高三年级：缓解高考压力，调适应考心态，以最佳状态迎接高考。

三、工作内容

在继承上学期工作成果的基础上，持续发展与创新，进一步推进心理健康教育工作。

1.心理知识宣传与普及：利用展板、网络平台宣传心理知识，在宣传栏定期更新内容。通过家校通平台为家长提供家庭教育指导，促进家校共育。

2.心理健康课程讲座：优化心理健康课程，融入案例分析与互动环节，增强课程吸引力。针对不同年级需求，开展专题讲座，如高一年级人际交往、高二年级生涯规划、高三年级考前心理调适等。

3.个体辅导与咨询：开放心理工作室，为学生和教师提供心理咨询服务，做好来访者记录与档案管理。除面对面咨询外，丰富咨询形式，如沙盘推演、减压拳击等，满足学生多元需求。

4.完善学生心理档案：对高一学生心理档案进行补充完善，关注心理问题学生，提供个性化辅导与跟踪服务。针对高二、高三学生，根据阶段特点更新心理档案，为教育教学提供参考。

5.朋辈辅导：优化心理社团活动，开展心理主题竞赛、户外拓展等活动，提升学生参与度。加强心理委员培训，提高其心理知识水平和沟通能力，发挥其在班级心理建设中的作用。

6.教师心理支持：开展教师心理工作坊，帮助教师缓解职业压力，提升心理调适能力。加强与班主任、任课教师的沟通协作，共同关注学生心理健康。

四、具体工作安排

2025 年 2 月

开展心理健康开学摸排，了解学生假期心理状态。

组织心理团建活动，增强学生团队合作意识与心理韧性。

2025 年 3 月

为高三学生开展 2 期心理辅导《阳光心态助力高考》。

为高二年级开展《青春的果实》心理讲座。

组织高一年级心理团建活动。

2025 年 4 月

为高三学生开展第 3 期心理辅导《如何应对考试焦虑》。

为高二年级开展《我自信，我快乐》心理讲座。

为高一年级开展《青春的小烦恼》心理课程。

2025 年 5 月

为高三学生开展第 4 期心理辅导《高考我来啦！》。

做好日常心理辅导，并做好记录。